Gemeinsam Gesund
"Gemeinsam Gesund" widmet sich den besonderen Herausforderungen, denen Alleinerziehende tagtäglich gegenüberstehen. Die maßgeschneiderten Programme zielen darauf ab, die Gesundheit dieser Gruppe zu fördern, indem Bewegung und Wohlbefinden nahtlos in den Alltag integriert werden. Unabhängig davon, ob Interesse an körperlichen Aktivitäten besteht, nach Entspannung gesucht wird oder eine unterstützende Gemeinschaft angestrebt wird, bieten die Programme vielfältige Möglichkeiten.
Die Angebote umfassen:
- Gesundheitstage
- informative Vorträge zu relevanten Alltagsthemen (gesunde Ernährung, Zeit- und Stressmanagement, etc.)
- Bewegungsprogramme
- gemeinsame Frühstückstreffen
- Selbstfürsorge-Workshops
- Spielplatztreffen
- Stressbewältigungs- und Entspannungskurse
- Ernährungsberatung
Dieses Projekt wird von der Stadt Oberhausen in Zusammenarbeit mit der RUHRWERKSTATT Kultur–Arbeit im Revier e. V. umgesetzt und durch das GKV Bündnis für Gesundheit finanziell unterstützt.
Kontakt
Daniel Ohm
gemeinsam-gesund@ruhrwerkstatt.de
Erfahren Sie mehr über die kostenlosen Angebote auf der Website: www.gemeinsam-gesund-ob.de
Wenn Sie Interesse haben, uns ehrenamtlich bei der Umsetzung des Projektes zu unterstützen, nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf.
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